【省级专家来沛坐诊】关注眼健康，远离“视界迷雾”

森林的王子

一、什么是白内障？

白内障是眼睛内原本透明的晶状体发生混浊，导致视力逐渐下降的眼科疾病。如果把眼睛比作照相机，晶状体就是“镜头”，一旦“镜头”变模糊，光线无法正常聚焦到视网膜上，人就会感觉视物模糊、颜色暗淡，严重时甚至失明。

高发人群：50岁以上中老年人（年龄相关性白内障）、糖尿病患者、长期接触紫外线者、有眼外伤史或家族史人群。

二、白内障的常见信号，您中招了吗？

1.视物模糊：像隔着一层雾或毛玻璃，且逐渐加重；

2.畏光、眩光：夜间看灯光出现光晕，白天阳光下睁眼困难；

3.颜色辨识度下降：看东西发黄、褪色；

4.老花“好转”：部分患者发现不戴老花镜也能看清近处，实则是晶状体硬化导致的假象；

5.复视或多视：单眼看物体出现重影、多个影像。

提醒：若出现以上症状，请及时到眼科就诊，早期诊断可避免病情恶化！

三、治疗白内障，科学认知是关键

误区1：“眼药水能治好白内障”

真相：目前尚无药物能逆转晶状体混浊，手术是唯一有效治疗方式！

误区2：“要等白内障‘熟透’才能手术”

真相：现代技术无需等待！当视力低于0.5或影响日常生活时即可手术，拖延可能引发青光眼等并发症。

四、预防白内障，从生活细节做起

1.防晒护眼：日照较强，外出建议戴宽边帽、防紫外线太阳镜（UV400）；

2.控制慢性病：糖尿病患者严格控糖，高血压患者保持血压稳定；

3.戒烟限酒：吸烟会加速晶状体氧化损伤；

4.营养补充：多摄入富含维生素C（柑橘、猕猴桃）、叶黄素（菠菜、玉米）的食物；

5.定期检查：50岁以上人群每年至少一次眼科检查。

五、术后护理小贴士

1.避免揉眼、剧烈运动，防止眼部碰撞；

2.遵医嘱使用抗感染眼药水，按时复诊；

3.术后1周内避免脏水入眼，洗脸用湿毛巾擦拭；

4.均衡饮食，保持大便通畅，防止用力排便导致眼压升高。

南京医科大学第二附属医院眼科专家蔡军在本周五、周六来院坐诊，若您或家人有视力困扰，欢迎咨询就诊！

省级专家介绍
蔡军副主任医师南京医科大学第二附属医院眼科

眼科美容主诊医师、医学硕士

江苏省整合医学研究会眼科专业委员会委员

专业擅长：熟练掌握白内障、青光眼手术。对各类复杂性泪道疾病积累了丰富的临床和手术经验，尤其擅长内镜下泪囊鼻腔吻合术，泪道内窥镜下泪道疾病的微创和精准手术治疗，对儿童先天性泪道疾病和外伤性泪小管断裂，眼部外伤整复具有丰富的手术经验。

坐诊时间：5月23日、24日

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