沛县必看，春季过敏高发期，这份「自救指南」请收好！
<i><font color="#94c25e"><strong>春季</strong></font><font color="#ffbb17"><strong>过敏</strong></font></i><i><strong><font color="#56aa52">自救</font><font color="#94c25e">指南</font></strong></i><br /><strong>春季过敏高发</strong><br /><br />春回大地，万物复苏，沛县的桃花、梨花竞相开放，但随之而来的打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒却让不少人苦不堪言。如何科学应对春季过敏？沛县人民医院专家为您支招！<br /><strong><font color="#56aa52"><strong>春季过敏的「罪魁祸首」</strong></font></strong><br /><font color="#56aa52"><strong>沛县春季常见过敏原：</strong></font><br />✅ 花粉：杨树、柳树、梧桐花粉随风传播，是主要致敏元凶。<br />✅ 柳絮/杨絮：4-5月飘絮高峰期，易引发呼吸道和皮肤过敏。<br />✅ 尘螨/霉菌：春季潮湿温暖，家中被褥、地毯易滋生螨虫和霉菌。<br />✅ 紫外线：春季阳光增强，紫外线过敏人群可能出现日光性皮炎。<br /><br /><br /><strong><strong><font color="#56aa52">这些症状可能是过敏</font></strong></strong><br />&#128312; 呼吸道：鼻塞流涕、连续打喷嚏、喉咙痒、咳嗽喘息（易被误认为感冒）。<br />&#128312; 皮肤：面部红肿、湿疹、荨麻疹，尤其儿童易发。<br />&#128312; 眼睛：眼痒、流泪、结膜充血（过敏性结膜炎）。<br /><i><strong>⚠️ 注意：若出现胸闷气短、呼吸困难，警惕严重过敏反应，需立即就医！</strong></i><br /><br /><br /><strong><font color="#56aa52"><strong>防过敏「四字口诀」</strong></font></strong><strong>1.避：</strong>花粉高峰期（10:00-16:00）减少外出，外出戴口罩、眼镜。柳絮飘飞时紧闭门窗，使用空气净化器，避免晾晒衣物在户外。<strong>2.清：</strong>回家后立即更换外衣，用生理盐水冲洗鼻腔。每周用60℃热水清洗床单、窗帘，定期暴晒被褥除螨。<strong>3.护：</strong>敏感人群避免使用刺激性护肤品，选择物理防晒霜。饮食少吃海鲜、芒果、辛辣食物，多补充维生素C（如西兰花、柑橘）。<strong>4.调：</strong>规律作息，避免熬夜，适度运动增强免疫力。慢性过敏患者可提前1-2月在医生指导下使用抗过敏药物预防。<br /><br /><br>免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！ 做好防护
页:
[1]